Cuidado com brincadeiras na piscina !!!

13/09/2012 16:16

DICAS PISCINA piscina é um local excelente de lazer com aspecto inofensivo, mas que também oferece riscos. Existem pacientes que tiveram lesão Raquimedular em quedas com impacto na borda ou escada e no mergulho que gera impacto no fundo da piscina. Quem se previne aproveita mais a vida. Não deixe de se cuidar e de curtir os momentos de lazer, veja as dicas:Evite mergulhar com muita velocidade ou de lugares muito altos, quanto mais rápido você chegar ao fundo da piscina mais perigoso será;Evite mergulhar com o corpo em um ângulo quase perpendicular na água, prefira uma “barrigada” a uma “cabeçada”;Identifique a profundidade da piscina. O ideal é que a piscina tenha ao menos o dobro de sua altura para você mergulhar com segurança;Evite brincadeiras de empurrar pessoas para dentro da piscina, é fácil escorregar e bater a base da coluna (lombar) ou nuca e a cabeça;Evite pular na piscina com cambalhotas ou de costas;Dentro da piscina não suba nos ombros de outras pessoas, não faça brincadeiras onde você pode cair próximo a borda, podendo assim bater a cabeça e coluna;Evite pular da escada da piscina, o perigo aumenta quando a escada é feita de material escorregadio.

 

 

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PISCINA

A piscina é um local excelente de lazer com aspecto inofensivo, mas que também oferece riscos. Existem pacientes que tiveram lesão Raquimedular em quedas com impacto na borda ou escada e no mergulho que gera impacto no fundo da piscina. Quem se previne aproveita mais a vida. Não deixe de se cuidar e de curtir os momentos de lazer, veja as dicas:

  • Evite mergulhar com muita velocidade ou de lugares muito altos, quanto mais rápido você chegar ao fundo da piscina mais perigoso será;
  • Evite mergulhar com o corpo em um ângulo quase perpendicular na água, prefira uma “barrigada” a uma “cabeçada”;
  • Identifique a profundidade da piscina. O ideal é que a piscina tenha ao menos o dobro de sua altura para você mergulhar com segurança;
  • Evite brincadeiras de empurrar pessoas para dentro da piscina, é fácil escorregar e bater a base da coluna (lombar) ou nuca e a cabeça;
  • Evite pular na piscina com cambalhotas ou de costas;
  • Dentro da piscina não suba nos ombros de outras pessoas, não faça brincadeiras onde você pode cair próximo a borda, podendo assim bater a cabeça e coluna;
  • Evite pular da escada da piscina, o perigo aumenta quando a escada é feita de material escorregadio.
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